25 Februar 2025 | Interview

Im Takt mit den DPD Pacemakern

"Auf der Überholspur mit Remo"

Sport stärkt die mentale Gesundheit und fördert den Teamgeist. Mit der DPD Pacemaker Kampagne möchten wir bei DPD Schweiz genau das unterstützen und zeigen, wie Laufen uns im Job und im Leben motiviert und dabei hilft, zusammen stärker zu werden. Remo, OPS Development & Lean Manager bei DPD Schweiz, ist Teil dieser Kampagne. Er gibt uns ein paar Einblicke in seine Laufmotivation und wertvolle Trainingstipps!

Unser Remo im Interview

1. „Wie lange bist du bereits bei DPD und was hat dich motiviert, hier zu starten?"

Remo: „Seit März 2018 bin ich bei DPD. Ich habe meine Ausbildung in der Paketlogistik abgeschlossen.  Danach habe ich in die Stückgut- und Lagerlogistik gewechselt und bin nach diesem Zwischenstopp 2018 als Depot Manager in Rothenburg wieder in die Paketlogistik zurückgekehrt. DPD hat mir diese Chance gegeben, und dafür bin ich sehr dankbar.“

2. „Welche Entwicklung hast du in deiner Zeit bei DPD durchlaufen?“ 

Remo: „Meine Reise bei DPD begann 2018 als Depot Manager in Rothenburg. Ab Januar 2019 durfte ich den HUB in Buchs für drei Jahre leiten, eine spannende und herausfordernde Zeit, besonders während der Corona-Jahre. Im Jahr 2022 übernahm ich die Leitung des internen LEAN-Programms „SMOVE!“ und konnte damit die Transformation aller Depots in der Schweiz vorantreiben. Seit Juni 2023 bin ich als OPS Development & Lean Manager tätig, wo ich zusammen mit meinem Team verschiedene Prozesse und Projekte innerhalb von DPD optimiere und weiterentwickle.“

3. „Was fasziniert dich besonders an der Rolle als DPD Pacemaker bei einem Wettkampf?“

Remo: „Es ist spannend, mich immer wieder an meiner eigenen Zeit zu messen. Der Wettkampftag ist der Moment, in dem sich zeigt, ob das Training und die Vorbereitung Früchte tragen und ob man mental bereit ist, die eigene Bestzeit zu unterbieten.“

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4. „Welche Rolle spielt Teamgeist für dich beim Laufen und in deinem Berufsalltag?“

Remo: „Laufen hilft mir, den Kopf freizubekommen und Energie sowie Inspiration zu tanken. Es hat mir schon oft geholfen, in schwierigen Momenten wieder klar zu denken. Besonders freue ich mich, dass die Läufer-Community bei DPD wächst und wir uns gegenseitig motivieren und zudem Trainingstipps austauschen können.“

5. Wie motivierst du dich, wenn es dir mal schwerfällt, die Laufschuhe zu schnüren?“

Remo: „Wenn ich auf ein Ziel oder ein Event hinarbeite, bin ich sehr fokussiert, sodass ich manchmal darauf achten muss, meinem Körper auch genug Ruhe zu gönnen. Nach einem Event fällt es mir allerdings oft schwer, mich wieder zu motivieren. In solchen Momenten gönne ich mir eine Pause, um dann mit frischer Energie auf das nächste Ziel hinzuarbeiten.“

6. „Was ist für dich wichtiger: eine schnelle Zeit oder das gemeinsame Lauferlebnis?“

Remo: „Ich geniesse die Wettkampftage und die Atmosphäre bei den Events, weil sie das Ergebnis meiner intensiven Vorbereitung widerspiegeln. Läufe wie der Halbmarathon rund um den Hallwilersee oder der SwissCityMarathon – Lucerne  sind für mich unvergesslich. Natürlich möchte ich auch eine gute Zeit laufen, aber letztlich ist es die Kombination aus beidem – dem einzigartigen Erlebnis und der hoffentlich erfolgreichen Zeit.“

7. „Gibt es eine besondere Laufstrecke, die du jedem empfehlen würdest?“

Remo: „Mein Highlight ist der Halbmarathon rund um den Hallwilersee. Der Start ist direkt vor meiner Haustür, und ich trainiere häufig auf dieser Strecke. Auch der SwissCityMarathon – Lucerne ist ein echtes Erlebnis, besonders wegen der vielen Zuschauer entlang der Strecke.“

8. „Welchen Tipp hast du für Leute, die gerade mit dem Laufen anfangen?“

Remo: „Einfach loslaufen! Vergiss die Apps, Ratgeber und Experten. Hör auf deinen Körper und probiere es einfach aus.“

 

Danke, Remo für das offene und ehrliche Interview. 

Wir wünschen dir weiterhin eine super Pace und gut geschnürte Schuhe!

Beitrag von

Jana Bild Blog

Jana Cybula

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